पीनट बटर आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप बादाम, अखरोट आदि जैसे महंगे मेवे का सेवन नहीं कर पा रहे हैं तो आपको कम से कम पीनट बटर का सेवन जरूर करना चाहिए। क्योंकि इसके फायदेसे कम नहीं हैं सूखे मेवों। इसमें कई तरह के विटामिन […]