जाने आप की आंखों को मोबाइल स्क्रीन से कितना नुकसान हो सकता है, जाने कैसे आंखों सुरक्षित रखे

टेक्नोलॉजी के इस दौर में हम चारों तरफ से टेक्नोलॉजी से गिरे हुए हैं चाहे वह मोबाइल हो या वह कोई अन्य उपकरण जो हमारी…

मानसून आहार में इन चीजों को शामिल करें, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए

हमारी साइट बेसिक ऑफ साइंस में आपका स्वागत है और आपको पता ही होगा कोरोना महामारी के दौरान लोग अपनी इम्यूनिटी पर कितना ध्यान देने…

लगातार बैठने से होने वाली समस्या से निजात पाएं

लॉकडाउन में लंबे समय से हम सभी घरों में बैठे हैं। इससे शारीरिक थकावट व अन्य परेशानियां सामने आने लगी हैं। इन एक्सरसाइज से आपको…

सोते समय क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए जानें

इंसान की भावनाएं अधिक प्रबल होती हैं। अगर वह अच्छे वक्त से गुजरता है तो फूले नहीं समाता है। वहीं, अगर बुरे वक्त से गुजरता…

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करें ये 5 योगासन

इम्युनिटी पावर यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता जो हमें रोगों से लड़ने में मदद करती है आसान शब्दों में कहे तो जिस की इम्युनिटी पावर जायदा…

गर्मी के मौसम में खुजली वाली त्वचा के लिए घरेलू उपाय

जब गर्मी शुरू होती है, उकाडा सभी को परेशान करता है। पसीना, चिपचिपाहट और विभिन्न रोग इसके साथ आएंगे। बहुत से लोगों को गर्मी पसंद…

तरबूज खाने के बाद ना थूकें बीज, मिलेंगे ढेरों फायदे

हमारी साइट basicofscience.in में आप सभी का स्वागत है आप सभी को गर्मियों में तरबूज खाना हर किसी को पसंद होता है। लेकिन तरबूज के…

मुंहासे और झुर्रियां क्या है कैसे इन से छुटकारा पाएं और अपनाएं ये उपाय

हमारी साइट basic of science मैं आप सभी का स्वागत है आज हम मुहासे और झुर्रियों के ऊपर बात करेंगे की मुहासे और झुर्रियां होती…