तेज धूप में की प्रकार की बीमारियां हो सकती है उनमें से एक बीमारी लू है। अगर इसको सही समय पर पहचान पर इलाज न किया गया हो तो इसका असर हमारी किडनी पर भी पड़ सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में लू क्या है जब गर्मियों में […]
Lifestyle
सुबह जल्दी उठने से मिलेंगे बेहतरीन फायदे पर देर रात सोने से होंगे कई नुकसान
आजकल देर रात में सोना और सुबह देरी से जागना लोगों की आदत बन चुकी है। यही कई बड़ी बीमारियों की वजह बन रही है। इसे मद्देनजर रखते हुए अर्ली राइजर और लेट राइजर एक बहस का मुद्दा बनता जा रहा है। साइंटिस्ट अर्ली राइजर को ‘लार्क’ और लेट राइजर […]
गर्मियों में पीने वाले फायदेमंद जूस और गर्मियों में सबसे ज्यादा क्या पीना चाहिए?
गर्मियों के बारे में सोचते ही याद आ जाता है, ठंडा ठंडा शरबत तेज धूप से होने वाली गर्मी और थकान को दूर करके शरबत हमारे शरीर को ताजगी और ठंडक देता है और यह बहुत स्वादिष्ट भी होता है इसलिए सभी लोग इसको काफी ज्यादा पसंद करते हैं। शरबत […]
अदरक शरीर के लिए लाभकारी है सभी रोगों से लड़ने के लिए
अदरक हमारी प्रकृति का दिया हुआ एक ऐसा तोहफा है जो हमारे लिए बहुत उपयोगी है प्राचीन काल से ही अदरक का काफी उपयोग होता आया है इसका उल्लेख प्राचीन ग्रंथों में भी किया गया है और आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है और इसे साधारण […]
सनस्क्रीन के गुणों से भरपूर इन 5 चीजों को अपने डाइट में करें शामिल, गर्मी के मौसम में भी आपकी त्वचा रहेगी हेल्दी
यदि आप गर्मी के मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले अक्सर लोग सनस्क्रीन लगाते हैं लेकिन घर के अंदर रहने पर लोग इसे लगाने से बचते हैं। त्वचा विशेषज्ञ की मानें तो गर्मियों के दिनों में इसका इस्तेमाल घर में रहने पर भी करना चाहिए। हालांकि, सनस्क्रीन के […]
क्या आप खाने के बाद 100 कदम की चहल कदमी करते है ?
इस समय लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि वह समय पर खाना भी नहीं खाते है| और खाते हैं तो समय पर नहीं खाते कई बार तो देर रात तक खाते हैं जिसके कारण खाना पूरी तरह से बच नहीं पाता| जिससे कि हमें पेड़ से जुड़ी समस्याओं का […]