तेज़ गर्मियों में लू से बचाएंगे यह घरेलू नुस्खे और लू से बचने के लिए किन चीजों को अपनाएं

तेज धूप में की प्रकार की बीमारियां हो सकती है उनमें से एक बीमारी लू है। अगर इसको सही समय पर पहचान पर इलाज न किया गया हो तो इसका…

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सुबह जल्दी उठने से मिलेंगे बेहतरीन फायदे पर देर रात सोने से होंगे कई नुकसान

आजकल देर रात में सोना और सुबह देरी से जागना लोगों की आदत बन चुकी है। यही कई बड़ी बीमारियों की वजह बन रही है। इसे मद्देनजर रखते हुए अर्ली…

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गर्मियों में पीने वाले फायदेमंद जूस और गर्मियों में सबसे ज्यादा क्या पीना चाहिए?

गर्मियों के बारे में सोचते ही याद आ जाता है, ठंडा ठंडा शरबत तेज धूप से होने वाली गर्मी और थकान को दूर करके शरबत हमारे शरीर को ताजगी और…

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अदरक शरीर के लिए लाभकारी है सभी रोगों से लड़ने के लिए

अदरक हमारी प्रकृति का दिया हुआ एक ऐसा तोहफा है जो हमारे लिए बहुत उपयोगी है प्राचीन काल से ही अदरक का काफी उपयोग होता आया है इसका उल्लेख प्राचीन…

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सनस्क्रीन के गुणों से भरपूर इन 5 चीजों को अपने डाइट में करें शामिल, गर्मी के मौसम में भी आपकी त्वचा रहेगी हेल्दी

यदि आप गर्मी के मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले अक्सर लोग सनस्क्रीन लगाते हैं लेकिन घर के अंदर रहने पर लोग इसे लगाने से बचते हैं। त्वचा…

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क्या आप खाने के बाद 100 कदम की चहल कदमी करते है ?

इस समय लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि वह समय पर खाना भी नहीं खाते है| और खाते हैं तो समय पर नहीं खाते कई बार तो देर रात…

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