Neem Skin Benefits: स्किन, बाल, दांतों को हेल्दी रखने के लिए कैसे करें नीम की पत्तियों का उपयोग करे?

नीम हमारे सेहत के लिए बहुत लाभदायक है नीम का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर होता है तथा नीम के संपूर्ण पौधे का एक अलग अलग उपयोग है उसकी छाल से लेकर उसकी पत्तियों तक सभी का औषधीय रूप में इस्तेमाल होता है वर्तमान समय में सभी को स्वस्थ एवं ग्लोइंग स्किन चाहिए जिससे उनकी पर्सनैलिटी पर काफी असर पड़ता है उन सभी के लिए नीम के पत्ते बहुत लाभदायक होते हैं वैसे तो नीम के पत्ते आमतौर पर उपलब्ध हो जाते हैं और बाजार में इसके कई स्किन केयर और हेयर केयर प्रोडक्ट्स में नीम का अर्क होता है नीम के अंदर बहुत से लाभदायक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और इसमें रोगाणु रोधी गुण पाए जाते हैं जो आपके लिए बहुत लाभदायक है
नीम के पत्तों का उपयोग करने के विभिन्न तरीके इस प्रकार हैं

1. नीम त्वचा के लिए फायदेमंद होता है ?

आपकी त्वचा के लिए नीम की पत्तियां बहुत फायदेमंद होती है इन के पत्तों का उपयोग आप विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं आप पानी में कुछ नीम की ताजी पत्तियों को उबालकर टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। और नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर आप फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं आप इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं और आप को सूखा नीम पाउडर आसानी से उपलब्ध हो जाए तो आप इसका भी उपयोग फेस पैक बनाकर कर सकते हैं आपकी त्वचा को रोगाणुओं से दूर करता है और आपकी त्वचा में एक चमक लाता है

2. नीम का उपयोग बालों के लिए भी फायदेमंद है?

आप नीम के पत्तों का उपयोग अपने बालों की रूसी को और अपने बालों में हो रहे जू के इलाज में भी कर सकते आप नीम के पत्तों को उबालकर उबले हुए पानी से अपने बालों को धोए जिससे आपके बालों का विकास होगा और यह हमारी खोपड़ी और बालों दोनों के लिए लाभदायक होता है और आप बालों में नीम का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं। तेल को लगाकर अपने सिर में मसाज करके और सिर को धो लें ।

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3. नीम हमारे दांतो के लिए भी फायदेमंद होता है ?

नीम का उपयोग हमारी टूथपेस्ट में भी किया जाता है नींद हमारे दांतो के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि यह हमारे दांतो में से कीटाणुओं को हटाता है और हमें नीम के ताजे पत्ते या इसकी टहनी से दातुन करनी चाहिए कम से कम सप्ताह में एक बार ।

4. नीम का उपयोग मच्छर से बचाने वाली क्रीम में भी होता है ?

नीम का उपयोग मच्छर से बचाने वाली क्रीम में भी किया जाता है क्योंकि नींद हमें मच्छरों से दूर रखने में मदद करता है नीम का तेल मच्छर को भगाने के लिए लोकप्रिय है

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नोट – यह सभी जानकारी केवल आपके ज्ञान के लिए ही थी अगर आपको इस्तेमाल करना है तो आप डॉक्टर (ayurvedic) की सलाह है जरूर ले ले ।