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भोजन को कम चबाने पर आप को यह समस्याएं हो सकती है

आज की दैनिक जीवन में व्यक्ति को सभी चीजों की जल्दी रहती है जैसे किसी को कहीं जाना हो तो उसकी जल्दी और जल्दी खाने की जल्दी इसी कारण से हमारे शरीर को सही तरीके से पोषण नहीं मिल पाता है जब तक हमारे शरीर को सही प्रकार से पोषण […]