कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए क्या करे क्या ना करे

हमारी साइट basic of science आप सभी का स्वागत है भारत में लगातार corona के केस बढ़ते ही जा रहे हैं जिससे प्रशासन लॉकडाउन को भी बढ़ा सकता है परंतु काफी सेवा ही चालू रहेगी जैसे स्वास्थ्य सेवाएं खाद्य सेवाएं और ट्रांसपोर्ट सेवाएं इत्यादि और आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आप सभी को यह बताना चाहते हैं की आप कोरोना के इस दौर में संक्रमण से कैसे बच सकते हैं तो आइए बताते हैं

1. यदि आप किसी जरूरी काम से बाहर जाकर आते हैं तो घर में आने से पहले खुद को अच्छी तरह सैनिटाइज कर ले और अपने कपड़ों को बाहर ही धोने के लिए रख दें

2. घर से निकलने से पहले आप अपने मुंह पर मास्क लगा कर चले और हाथों को अच्छी तरह धोकर निकले और घर लौटने पर मास्क को अच्छी तरह सैनिटाइज कर ले और अपने हाथों को भी साफ कर ले

3. यदि आप बाहर से कोई खाद्य सामग्री लाते हैं जैसे फल फ्रूट सब्जियां आदि तो उन को घर में लाने से पहले बाहर ही धूप में रखें पहले और बाद में अच्छी तरह पानी से धोएं जिससे सब्जी पर लगे हुए कीटाणु मर जाएंगे

4. बाहर जाने पर यह ध्यान रखें कि हर व्यक्ति से आप को कम से कम 1 मीटर की दूरी बनाए रखनी है और किसी से मिलते वक्त हाथ मिलाना जरूरी ना समझे उनको नमस्ते करके ही अपना संबोधन करें

5. इस वक्त अपने हाथों को बार-बार सैनिटाइज करें और ध्यान रखें कि आपके हाथ गंदे हो तो आपके हाथों को अपने मुंह तक ना लेकर जाए और किसी और वस्तु को ना टच करे जब तक आप के हाथ सेनीटाइज ना कर ले

6. छींक आने के समय यह ध्यान जरूर रखें कि आपके नाक पर कोई कपड़ा हो या फिर आगे कोई ऐसी चीज हो जिससे किसी दूसरे को संक्रमण ना पहुंचे

7. यदि आप पूरे दिन घर पर ही रहते हो तो आप अपने बिस्तर को सही तरीके से साफ रखें क्योंकि आप उसी बिस्तर पर पूरे दिन बैठे रहते हो तो इसी कारण वहां पर कई वायरस आने का खतरा रहता है इसलिए रोज अपने बिस्तर को साफ करें और अपनी बेडशीट को रोज धूप में लगाएं

8. यह बात जरूर ध्यान में रखें कि आप बाहर जा रहे हो तो दो पहिया वाहन में एक ही व्यक्ति हो और फोर व्हीलर में दो व्यक्ति ही हो इनसे ज्यादा ना हो एक व्यक्ति आगे और एक व्यक्ति पीछे

9. यदि आप किसी संक्रमित क्षेत्र में जाकर आते हो तो अपनी कार या मोटरसाइकिल को अच्छी तरह से सैनिटाइज करवा ले और अपने आपको भी

10. यदि आप किसी और व्यक्ति से पैसे ले रहे हो तो पैसे लेते समय हाथों में गलव्स का इस्तेमाल करें और संभवतः कोशिश करें कि पैसे ऑनलाइन ही ले क्योंकि नोटों पर वायरस आने का ख़तरा ज्यादा होता है

घर में रहे सुरक्षित रहे और इस लोग डाउन का पालन करें और हमारे पुलिसकर्मी और मेडिकल कर्मचारी इन सभी कर्मचारियों का मनोबल बढ़ा है जिससे हम इसको कोरोना को जल्दी से हराये

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