आंवला रस के लाभ: जाने आंवले का रस पीने से ये अद्भुत लाभ होते हैं ? आंवला रस के 20 लाभ |

वर्तमान के दैनिक जीवन में व्यक्ति का स्वास्थ्य सहित रहना बेहद जरूरी हो गया है क्योंकि दिनोंदिन बीमारियां और हमारी लाइफ इस स्ट्रगल के दौर पर बहुत व्यस्त होती जा रही है जिसके कारण हमें हमारे शरीर पर ध्यान देने का तक मौका नहीं मिलता है आज हम आपको बताएंगे कि आंवला रस पीने से…

अपने दैनिक आहार में आंवला शामिल करना वजन कम करने और प्रतिरक्षा बढ़ाने में बहुत मददगार हो सकता है।

आप सभी को अपनी दैनिक डाइट में आंवले का उपयोग जरूर करना चहिये क्योकि शरीर को शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए इसे पोषण…

Neem Skin Benefits: स्किन, बाल, दांतों को हेल्दी रखने के लिए कैसे करें नीम की पत्तियों का उपयोग करे?

नीम हमारे सेहत के लिए बहुत लाभदायक है नीम का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर होता है तथा नीम के संपूर्ण पौधे का एक अलग…

क्यों रात को दही नहीं खाना चाहिए ? जाने फायदे और नुकसान

वैसे तो दही हमारे शरीर के लिए काफी अच्छा है लेकिन उस चीज का गुण हमें तभी प्राप्त होता है जब उसे सही ढंग से…

अश्वगंधा के सेवन से होने वाले फायदे और नुकसान? अपनी इम्यूनिटी मजबूत करे |

अश्वगंधा एक ताकतवर आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो हमें हमारे आयुर्वेद से मिली है इसका इस्तेमाल कई बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता…

जाने आप की आंखों को मोबाइल स्क्रीन से कितना नुकसान हो सकता है, जाने कैसे आंखों सुरक्षित रखे

टेक्नोलॉजी के इस दौर में हम चारों तरफ से टेक्नोलॉजी से गिरे हुए हैं चाहे वह मोबाइल हो या वह कोई अन्य उपकरण जो हमारी…

मानसून आहार में इन चीजों को शामिल करें, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए

हमारी साइट बेसिक ऑफ साइंस में आपका स्वागत है और आपको पता ही होगा कोरोना महामारी के दौरान लोग अपनी इम्यूनिटी पर कितना ध्यान देने…